医护面对面传良方，把控糖科普讲到百姓心坎里
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（通讯员：杨玉玲 申岳林）“医生，我吃得挺清淡，可血糖还是忽高忽低，平时该怎么管才好？”11月13日，在世界糖尿病日来临之际，武汉市武昌医院内分泌科开展糖尿病健康宣教活动，帮助慢病患者掌握科学控糖方法，提升自我管理能力。
活动围绕“早发现，早行动”宣传主题，聚焦糖尿病早期识别与风险防控，设置科普宣教、专家答疑、膳食指导、胰岛素注射实操教学等多个板块，把专业的慢病知识变成贴近日常、易学好用的健康服务。
活动现场，一出名为《激素，你别闹》的科普小品吸引了不少患者驻足观看。医护人员结合科室内分泌疾病早筛早治的专科优势，以情景演绎的形式，讲解糖代谢紊乱诱发脂肪蓄积、加重肥胖的病理机制，通俗拆解体重与血糖联动管理要点，把“早发现、早行动”的宣传理念转化为可感知的健康体验。
咨询区里，前来咨询的糖友络绎不绝。“控糖是不是主食越少越好？加餐该怎么安排才不会让血糖飙升？”面对患者的疑问，杨小师、郑丽两位医生耐心逐一解答，细致梳理饮食选择、加餐时机、平稳控糖等实操要点，针对性化解患者日常控糖误区，专业细致的讲解获得现场患者一致认可。
“控糖不是不吃主食，重点是清楚吃什么、怎么搭配。”饮食宣教区，医护人员借助膳食宝塔、GI 营养运动查询转盘等教具，手把手指导患者搭配一日三餐，同步讲解科学运动的要点，将“早干预” 的理念融入一餐一饭的日常里。
胰岛素注射实操教学环节同样人气十足。医护人员现场示范规范注射流程，详细讲解注射部位轮换、皮肤消毒、针头一次性更换、胰岛素药品储存等核心规范，逐一纠正患者长期存在的不规范操作，降低注射相关并发症风险。“原来打针还有这么多讲究，今天学完，回家打针心里踏实多了。” 一位参与实操教学的患者说道。
内分泌科黎艳主任表示，糖尿病并非“洪水猛兽”，疾病的关键在于早识别、早干预，坚持规范化慢病管理，长期平稳控制血糖，就能有效延缓并发症发生，守护生活质量。科室将持续深耕糖尿病慢病健康管理，常态化开展健康科普与随访指导，用专业诊疗与暖心陪伴，守护群众健康，提升糖友生活幸福感。
