高考后扎堆治“油头” 女白领长期熬夜头皮“闹脾气”

（通讯员：马遥遥）高考结束不到两周，武汉市中心医院杨春湖院区皮肤科毛发门诊却迎来一波就诊小高峰。患者多是高中应届生，被头皮反复发红、瘙痒、出油困扰许久，为备战高考，自己也觉得不是什么大事就一直没有治疗。考结束后，症状无法缓解且加重，他们才下定决心走进医院。

18岁的高三毕业生李军（化名）家住洪山区。备战高考的一年里，他发现自己头皮总是油腻腻的，还伴有红斑和瘙痒。他以为是头皮有脏东西，于是每天洗一次头，然而效果不明显，且到了下午头皮又非常油了。为了不影响学习，李军一直拖着没去医院，他也觉得这不是什么大事。高考结束后，症状不但没能缓解，反而有加重的趋势，上周他来到武汉市中心医院杨春湖院区皮肤科毛发门诊。接诊的皮肤科袁婧副主任医师检查后发现，其头皮布满细小红斑，轻轻一刮就有油腻鳞屑，最后确诊为头皮脂溢性皮炎。近期，袁婧副主任医师在门诊接诊了不少和林军一样情况的高中应届生。

无独有偶，26岁的女白领张女士（化姓）也因类似症状就诊。张女士平时就有熬夜的习惯，近一个月工作任务重，每天精神高度紧张。起初只是头皮发痒，后来竟长出零星脓疱，梳头都疼。趁着端午假期，她赶紧来到医院。“最近压力大、作息乱，免疫力下降，皮肤屏障受损，给了真菌可乘之机。”皮肤科医生解释。确诊后，医生为张女士均开具了外用抗真菌洗剂和抗炎药水，用于缓解炎症、止痒、减少头屑。但医生强调，药物治疗只是辅助，调整生活方式才是根本，油炸食品、火锅、甜品统统要暂停，清淡饮食至少维持一个月。同时要保证充足睡眠，避免熬夜和报复性娱乐。

为什么头皮会突然“闹脾气”？武汉市中心医院皮肤科主任高英介绍，一种叫马拉色菌的真菌，本是头皮“常驻居民”，与人体和平共处。但当压力过大、熬夜、饮食油腻时，皮脂腺过度分泌油脂，相当于给真菌提供了丰盛的“自助餐”。马拉色菌大量繁殖，其代谢产物会刺激头皮产生炎症反应，导致发红、瘙痒、脱屑，甚至脓疱。近期武汉持续高温高湿，正是这类皮肤病的高发期。潮湿环境削弱皮肤屏障功能，让本就活跃的真菌更加猖獗。临床中，不少患者误以为是清洁不到位，拼命用去油洗发水，反而进一步破坏头皮微环境，形成恶性循环。 

专家提醒，夏季是头皮脂溢性皮炎高发季，空调房进出温差大、紫外线强、汗液刺激都可能成为诱因。若出现相关症状，科学护理配合规范治疗，通常能有效控制，不必过度焦虑。值得注意的是，脂溢性皮炎并非传染病或卫生问题，而是一种与皮脂分泌异常、真菌增殖、免疫因素及皮肤屏障受损相关的慢性炎症性皮肤病。过度清洁反而会破坏头皮屏障，选择温和洗发水，每日或隔日清洗即可。

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