8小时长途火车后 孕妈妈患上下肢静脉血栓
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（通讯员：黄洁莹 ）28岁的孕妈妈出去游玩放松心情，但返程坐了8个小时的火车让她出现了腿疼症状。本以为活动一下能缓解，但疼痛越发严重，被医生敏锐查出下肢静脉血栓，情况危急。湖北省妇幼保健院洪山院区多学科“接力”救治，为孕妈妈及时溶栓。
章女士（化姓）备孕多年，终于在今年夏天怀孕了，孕早期，她小心翼翼，以休养为主。11月初，章女士怀孕满三个月，感觉情况比较稳定，就跟家人一起外出旅游放松心情。整个旅行比较顺利，但是在回程时，因为火车票紧张，一家人不得不坐普通列车返程。
经过8个多小时的车程，章女士终于返回武汉。下火车时，这位孕妈妈就觉得左下肢酸胀疼痛，她尝试活动一下腿部，希望能缓解，但疼痛反而加剧。
因为在外游玩时间有点长，而且下肢疼痛，章女士担心影响到了腹中胎儿，来到湖北省妇幼保健院洪山院区妇女保健科就诊。该科主任谢婷接诊了这位孕妈妈，了解到“局部下肢反射性疼痛，活动后加剧”这些症状后，她立刻警觉起来，初步判断患者是下肢静脉血栓。
谢婷主任立刻给这个孕妈妈协调了超声检查“绿色通道”，确诊了左下肢静脉血栓。血栓一旦脱落，就会随着血液循环流向肺部血管并堵塞肺动脉，导致呼吸困难、胸痛、咳血，甚至呼吸心跳骤停。此外，血栓的形成还会影响胎盘血液循环，危及胎儿的生长发育。
情况危急，妇女保健科、成人内科专家联合会诊。因为及时就医及确诊，章女士在成人内科进行了抗凝治疗，顺利溶栓，日前康复出院。
据悉，孕妇是血栓的高危人群，从怀孕到产后2~4周，孕妇的身体出于生理性保护需要需求，避免产后大出血的发生，血液都处于一个高凝的状态；而且孕期子宫增大，压迫了盆腔和腹腔的血管，静脉回流受阻，导致血流缓慢；还有一部分孕妈妈因为体重超标，因增加了静脉的压力，也会导致静脉流速变慢。
“孕妇本就处于高凝状态，长时间久坐、活动受限，更容易形成下肢深静脉血栓。”谢婷主任表示，这位孕妈妈就是因为在火车上行动和如厕不便，几乎没有走动和喝水，导致了静脉血栓的形成。
“以前的观念里，怀孕了要静养。但这个观念是不对的，除了需要保胎的孕妇，我们建议准妈妈们要适度运动。”谢婷介绍，准妈妈们在日常生活总避免久坐或者久站，每隔1~2个小时要活动一下，每天喝水量一定要达到1500~2000毫升左右，避免血液过于浓稠，出现血栓的一个风险。
