喝水得讲究，透析更安全
新浪湖北
关注
（通讯员：鲍芳）前不久，娃哈哈的创始人宗庆后（俗称“宗老”）病逝，让娃哈哈再次闯进大众的视野，也再一次燃起了年轻人对这一“童年回忆”的关注与喜爱。但当透析患者面对这些诱惑，更应做到科学控水！
小陈（化名）是一位已透析三年的九零后患者，这段时间也爱上了喝娃哈哈AD钙奶。这天，小陈手上拿着一瓶娃哈哈AD钙奶走进汉口医院肾病内科透析室，值班医生杨柳看到后，提醒他透析前要注意控水，AD钙奶只能放在透析后再喝。小陈觉得自己控水没有问题，乘着医生离开后，转身偷偷将一瓶450ml的AD钙奶一饮而尽。
随后开始了透析治疗，在距离透析结束还有三十分钟左右的时候，小九就出现了燥热，出汗、低血压降低等透析反应，此时，测完血压不到二十分钟，目标脱水量2.4KG，在患者平时的耐受范围之内（每次脱水不超过干体重的5%）。询问之后才知道，小九早上称体重，只长了1.6KG，他觉得体重控制的非常好，马上又要透析了，早餐多喝些水不要紧。于是一碗面、两杯豆浆、一瓶娃哈哈AD钙奶就下肚了。杨柳医生说，食物跟水进入到胃，一般需要4-6个小时消化吸收，透析是脱出血管内多于的液体。
对于透析之前的饮食，武汉市汉口医院杨柳医生建议：早餐的选择一种或两种，比如馒头、包子、米饭、馅饼或者面条等，易消化的食物，加上鸡蛋或者蒸鸡蛋羹，再配上自己现做的凉拌小菜，一定有控制盐的量，同时可以选择喝一杯豆浆或者牛奶。鸡蛋：每天可以选择1-2个蛋白或者一个全蛋，对于血磷偏高的患者可以吃蛋白，如果平常不喜欢吃肉类的患者，可以3-4个蛋白来补充蛋白质的摄入，鸡蛋羹也可以用蛋清来蒸。
午餐可以选择米饭、馒头这类主食，建议适当吃一些蒸南瓜，南瓜膳食纤维丰富，升糖指数低，适合糖尿病肾病的患者使用。菜品方面尽可能选择白灼，清蒸等烹饪方式。
晚餐可以选择一碗米饭。一块南瓜或者面条，尽可能不喝面汤；每天蔬菜推荐300-500g。如果患者两餐之间饿的时候可以选择和一杯牛奶或者吃一些水果，选择含钾低的水果，如苹果、蓝莓、菠萝、草莓等。推荐一天用量200g。
至于饮水的控制，前一天的排出量+500ml液体，就是一天的摄入量，或者透析间歇期每天体重增长不超过1kg。
