十堰130公斤女子踩爆医院体重秤 称减也减不下去
摘要： 肥胖可引发全身多系统产生疾病，如高血压、高血脂、心血管疾病等。昨日，记者从东风总医院获悉，经过3个月试运行，十堰首家肥胖诊疗中心正式开诊，主要针对肥胖病患者进行综合治疗，同时防治肥胖相关并发症。
肥胖可引发全身多系统产生疾病，如高血压、高血脂、心血管疾病等。昨日，记者从东风总医院获悉，经过3个月试运行，十堰首家肥胖诊疗中心正式开诊，主要针对肥胖病患者进行综合治疗，同时防治肥胖相关并发症。
秦楚网讯(十堰晚报)记者 张贞林 通讯员 黄小凡
130公斤女子踩爆体重秤
身高1.6米，体重130公斤。昨日，30多岁的赵女士在东风总医院肥胖诊疗中心进行检查，站到体重秤上时，立刻爆秤。
“医院的体重秤极限是120公斤，这名患者上秤时，因为她的体重超过体重秤的测量值极限，指针瞬间达到顶端，在指数上限颤动。”东风总医院肥胖诊疗中心、内分泌科护士长熊明兰告诉记者，护士只好又从体检中心找来另外一台秤，最终称得的体重竟然高达130公斤。
“前年生完孩子后，我的体重一直在增加，怎么减也减不下去。平常上楼梯都困难，走几步就大汗淋漓，家务活都做不了。” 赵女士说，她曾经尝试过节食、运动、减肥药等减肥方法，但是都没有效果。经过检查，医院诊断结果为单纯性肥胖症，排除疾病与内分泌等致肥因素。
门诊医生告诉记者，3个月前接诊一名男性肥胖患者，在城区某单位上班，他身高1.76米，体重97公斤，腰围104厘米。“这名患者的空腹血糖检测为16.5，高出正常值三四倍。”经过药物治疗，目前这名患者体重为78公斤，减重19公斤；腰围80厘米，减了24厘米，而且他的血糖也恢复到正常值。
肥胖门诊每天接诊四五例
记者在采访中了解到，目前肥胖已成为一种流行病，我国18岁及以上居民超重率达30.6%，肥胖率达12%。十堰肥胖患者人群主要分为单纯性肥胖、合并糖尿病的肥胖两大类。
东风总医院肥胖诊疗中心医生、内分泌科副主任杨坤介绍说，体重指数BMI是衡量是否肥胖的最佳指标。BMI的正常范围在18.5—23.9之间，大于、等于24则是超重，大于、等于28则是肥胖。
“减肥过程涉及多学科、多系统、多器官疾病状况，因此需要多学科联合治疗。中心设有10张肥胖病床，每天接诊的患者有四五例。”杨坤表示，肥胖门诊在3个月试运行期间，已成功收治400多名重度及极重度肥胖患者。
“对于单纯性肥胖初期患者，除控制饮食、运动减肥外，可使用药物减肥。如果体重指数超过35，或者是合并糖尿病的肥胖病人，建议采取手术治疗。比如，靠限制胃的容量来达到节食目的的‘袖状胃切除’，还有也是限制胃的容量，并使食物不经过消化道与胃液汇合的‘胃转流手术’。”杨坤表示，这类手术目前已经很成熟，术后对患者身体不会造成任何影响。
医生自编减肥操
记者从东风总医院肥胖诊疗中心了解到，该中心根据肥胖患者的特征及运动条件，科室医生和护士通过多种途径学习，在专业人士的指导下自编一套手、脚操和运动减肥操。
“手脚操有搓手、撑手、拳掌互换、掐合谷、大小拇指相合、脚点地、转足等运动。”熊明兰说，考虑到有些重度肥胖患者运动不方便，这套操简单易学，坚持锻炼很有效果。此外，运动减肥操由热身运动、推手运动、转臂运动、展翅运动、拍打运动、放松恢复操等8节构成，以上臂、前臂、头颈、髋部、膝盖、踝部舒缓活动和步法前后左右移动为主。一套操完整地做下来，大约需要5分钟，简单易学，练习也很方便。 “下一步，我们还将融合更多的健身动作，帮助肥胖患者减肥。”
胖不胖，自己测
在人的一生中，任何年龄都可发生肥胖，女性多在分娩后和绝经后，男性多在35岁以后，青少年多发生在10—14岁阶段。
“慢减肥才科学，我们在临床上也建议患者不要减得太快，每个月1—3公斤，最多别超过5公斤为好。”杨坤称，现在市面上各种减肥机构，打着快速减肥的旗号，实际上是不科学的。例如抽脂减肥，其实不是减肥，属于局部美容，解决不了根本问题，会反弹。
如何判断自己是否跨入肥胖症患者行列呢？肥胖诊疗中心提供了简单的计算方法：计算体重指数(BMI)或者看腰围多少。
体重指数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)的平方(Kg/m2)
体重指数
18.5-23.9 正常
24-27.9 超重
≥28 肥胖
腰围是衡量脂肪在腹部蓄积(即中心性肥胖)程度的最简单、实用的指标。
男≥85cm 肥胖
女≥80cm 肥胖
测量：被测人取垂直站立姿势，双足分开25—30厘米，平静呼吸，用软尺放在右侧腋中线髂骨上缘和第十二根肋骨下缘连线的中点(腰部天然最细部位)，沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤进行测量。
